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Dernière actualisation : 29/06/2026 à 16:53
Dernière actualisation : 29/06/2026 à 08:54
Dernière actualisation : 29/06/2026 à 08:54
Dernière actualisation : 29/06/2026 à 08:54
La région méditerranéenne s’apprête à traverser une période météorologique critique. Dès le début de cette semaine, une canicule s’installe sur le bassin de Thau, dans l’Hérault et les département voisins, couplée à une situation venteuse particulièrement à risque pour nos massifs forestiers.
L’eau de la mer est désormais à 26°C sur nos plages Héraultaises. Avec un réchauffement rapide, les 30°C dans l’eau pourraient être atteints la semaine prochaine en cas de maintien des fortes chaleurs. Si la baignade devient très agréable, l’effet rafraîchissant des brises marines de l’après-midi deviendra de moins en moins important…! Cela n’aidera pas non plus à réduire les températures nocturnes.
Après une première canicule très précoce fin mai sur la France, une seconde pulsion d’air « brûlant » se profile pour la dernière décade de juin. Une nouvelle canicule qui pourrait être durable et intense sur une grande partie du pays, et notamment dans la moitié sud. Suivez l’évolution à moyen terme sur notre secteur sur l’onglet « Tendance » de votre application Météo Thau.
Une masse d’air chaud remonte actuellement en provenance d’Afrique du nord et de l’Espagne vers la France. Conséquence : un pic de chaleur est envisagé de vendredi à dimanche sur notre région.
Si la chaleur sera déjà très présente vendredi, elle se renforcera samedi et dimanche avec des minimales qui ne descendront pas en dessous de 20 à 23°C et des maximales qui atteindront 30 à 36°C l’après-midi. Les zones littorales seront privilégiées grâce à la brise marine (et la mer fraîche), mais la sensation de chaleur sera tout aussi présente en raison d’un taux d’humidité plus élevé.
Après une matinée ensoleillée, les nuages seront de plus en plus nombreux ce jeudi sur le bassin de Thau et dans l’Hérault. Une perturbation pluvieuse traversera l’ensemble du département à partir de 15h et jusqu’à 20h. Forte baisse des températures à son passage : nous passerons de 25/27°C vers 14h à 17/18°C vers 18h.
Une journée exceptionnelle en termes de chaleur débute : la quasi-totalité des records mensuels de chaleur pour un mois de mai seront battus aujourd’hui dans le département. Sète a d’ailleurs battu son record mensuel de température minimale avec 23,9°C (mais le thermomètre n’est pas descendu en dessous de 25,6°C depuis minuit).
La vigilance CANICULE est déclenchée pour mercredi et jeudi sur le département. Météo Thau vous apporte plus de précisions sur les zones qui seront particulièrement touchées par ce pic de chaleur → Voir le bulletin de vigilance
La chaleur s’accentue cette semaine sur le département et les 35°C seront atteints ou dépassé dès mardi en plaine. Ce soir, un scénario à peine croyable (mais très sérieux) envisage jusqu’à 40°C sur une large partie du département. L’ensemble des records de température dans l’Hérault (minimales & maximales) pour un mois de mai sont désormais menacés ce jeudi 28 mai. À suivre…
Situation inédite en France : pour la première fois, une vigilance canicule a été déclenchée pour demain, le 24 mai, en France. Encore plus inédit : c’est le Finistère qui bascule en vigilance jaune Canicule !
Un « dôme de chaleur » s’installe sur le pays jusqu’au début du mois de juin. Si le littoral profitera de la brise marine pour conserver une ambiance tempérée, l’arrière-pays du bassin de Thau va voir le thermomètre s’envoler avec des pointes possibles à 35°C. Retrouvez notre décryptage sur ce fameux blocage atmosphérique et cette vague de chaleur très précoce en cliquant ici.
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La vigilance jaune correspond à un pic de chaleur (de courte durée) qui nécessite une attention particulière, notamment pour les personnes les plus sensibles. Pour anticiper la hausse des températures, voici les recommandations essentielles.
Buvez de l’eau régulièrement : N’attendez pas d’avoir soif pour vous hydrater. Visez au minimum 1,5 à 2 litres d’eau par jour.
Évitez l’alcool et la caféine : Ces boissons ont un effet diurétique et favorisent la déshydratation.
Mangez léger et frais : Privilégiez les fruits et légumes riches en eau (concombre, melon, pastèque) pour maintenir l’hydratation de votre corps.
Fermez les volets le jour : Bloquez le rayonnement solaire dès le matin sur les façades exposées pour conserver la fraîcheur à l’intérieur.
Aérez la nuit : Profitez de la baisse des températures nocturnes pour créer des courants d’air et rafraîchir votre logement.
Humidifiez votre corps : N’hésitez pas à vous mouiller la peau (visage, avant-bras) plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur ou d’un gant humide.
Évitez les heures critiques : Limitez vos sorties et toute exposition directe au soleil entre 11h et 16h.
Adaptez vos entraînements : Décalez toute activité physique intense aux heures les plus fraîches (tôt le matin ou en fin de soirée).
Protégez-vous : Si vous devez sortir, portez des vêtements amples, légers, de couleur claire, ainsi qu’un couvre-chef.
Prenez soin des personnes vulnérables : Appelez régulièrement vos proches âgés, isolés ou souffrant de maladies chroniques pour s’assurer qu’ils s’hydratent bien.
Attention aux véhicules : Ne laissez jamais un enfant ou un animal de compagnie seul dans une voiture en plein soleil, même pour quelques minutes ou avec la fenêtre entrouverte.
